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最近はAIに教えてもらうことが多くなりましたね。
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【リトリートの語源について】
yahooのAIアシスタントによると、retreat(退却、避難)やretreatment(再治療)に由来するという説もあるそうです。
【歴史的背景】
宗教の意味由来が濃かったようですよ。
通常の生活より離れ、施設での寝食・祈り・内省・話し合い・分かち合いによって自身を深く知る体験だったり。これが内省する機会と考えられていたそうです。
仏教の瞑想法、物事をあるがままに見るという考え方の関連があるとも言われ、こういった流れが、ストレス解消や自己啓発のアクティビティなどの派生を生んだようです。
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自身としても、ストレスの解消方法や自己啓発についていろいろ取り組んでいます。
このブログの方向性としては、電動アシスト自転車で日常を離れての内省の機会(宿泊先での寝食・祈り・内省・話し合い・分かち合い)を紹介していくことになると思っています。
次は現代のリトリートも調べつつ、自身の考えについてもまとめていきましょう(^^)
See you!